100 phương pháp thiền Tantra dẫn đến sự giải thoát
Osho Rajneesh từng nói rằng cuộc sống như một cuộc chiêm nghiệm dài. Đúng như vậy. Mọi thứ có thể chiêm nghiệm. Mặt khác, việc thiền định, chiêm nghiệm không phải chỉ là một chốc lát, một ngày hay một tuần. Nó là một chuỗi dài khiến cả cuộc đời bạn trở thành cuộc sống của nhà thiền học. Bạn không thể giới hạn sự chiêm nghiệm của mình đến mức độ nào đó vì khi bước vào, nó sẽ chiếm hết tâm trí bạn, sự hành trì như thế đang được nhiều nơi tiến hành, nhiều người tiến hành.
Vì sao cuộc chiêm nghiệm lại dai dẳng và trọn vẹn đến thế? Bởi vì chúng là chất lượng của cuộc sống. Giống như hơi thở, bạn thở khi đang sống, bạn hít vào thở ra suốt ngày, suốt đời dù đang làm việc gì đi nữa bạn cũng không ngưng việc hít vào thở ra.
Thiền định kỳ diệu hơn, bên trong là hơi thở của sự tĩnh thức, đó không phải là sự hô hấp vật lý. Đây là sự thở của ý thức, chủ động. Nếu bạn làm được như thế bạn sẽ ở một hệ quy chiếu khác, hệ quy chiếu này nằm trong thế giới siêu hình.
Chúng bất chấp thời gian: Bạn có thể thiền định buổi sáng và ngưng vào buổi chiều. Chúng bất chấp địa điểm. Bạn có thể thiền định ở bất kỳ nơi nào, không nhất thiết phải đi vào chùa, nhà thờ hay vào thánh đường để thực hiện. Khi vào nhà thờ làm lễ, làm lễ xong bạn có thể đi ra ngoài, nhưng với thiền định thì không. Bạn không thể bước vào thiền định rồi sau đó đi ra chúng. Khi bạn đã đi vào thiền định, bạn đã là thiền định và bạn trở thành thiền định. Đây là điều cơ bản, nền tảng và chắc chắn.
Quyển sách này là tuyển tập của 100 phương pháp thiền định, tinh hoa của Hindu giáo, được tích lũy hàng nghìn năm, mở lối cho chúng ta đi vào thế giới Thiền Định, dưới ánh sáng của khoa học và tri thức, giúp ta làm mới linh hồn.
Thông tin tác giả Osho
Là một nhân vật “ngoại hạng”, bởi vì ông không thể được xếp vào một trường phải cụ thể nào. Hàng ngàn bài giảng ông chia sẻ bao trùm mọi chủ đề - từ việc khám phá ý nghĩa tồn tại của bản thân cho đến những vấn đề khẩn thiết nhất của xã hội đương thời hay vấn đề liên quan đến chính trị. Osho nói: “Hãy nhở, bất cứ điều gì tôi đang chia sẻ không chỉ dành cho bạn... mà tôi cũng đang trò chuyện với cả những thế hệ tương lai nữa”.
Tờ Sunday Times của London mô tả Osho là một trong "1.000 Người kiến tạo của thế kỷ 20”. Còn tờ Sunday Mid-Day của Ấn Độ bình chọn Osho là một trong mười người – cùng với Gandhi, Nehru và Đức Phật – thay đổi vận mệnh của Ấn Độ.
Osho xác nhận rằng ông đang tạo điều kiện cho sự ra đời của một chủng loại người mới. Ông thường gọi “loài người mới” này là “Zorba Phật” – hình tượng kết hợp giữa Zorba “tay chơi Hy Lạp", đại diện cho chủ nghĩa khoái lạc và sự an nhiên tự tại của Đức Phật Cô Đàm.
Osho còn được biết đến với những đóng góp mang tính cách mạng trong lĩnh vực chuyển hóa nội tâm thông qua thiền định. Phương pháp thiền của Osho (Active Meditation) giúp giải tỏa căng thẳng cho cả thân và tâm, từ đó mọi người dễ dàng trải nghiệm sự an nhiên, tính tại trong cuộc sống thường nhật.