Đổi thay không đơn thuần là tựa của một cuốn sách. Đó thực sự là từ để chỉ chặng đường của Hồ Quang Hiếu để đi đến ngày hôm nay như chính anh chia sẻ “Có một số chi tiết trong cuốn sách này, có thể sẽ khiến bạn đọc, fan của tôi bối rối, hoài nghi về sự tốt đẹp của tôi, tôi biết, nhưng tôi quyết định không xóa bỏ mà giữ lại để các bạn hiểu rằng, Hồ Quang Hiếu của ngày hôm nay đã từng là một người không tốt, nhưng anh ta đã không từ bỏ đam mê, không từ bỏ khát vọng sống tử tế hơn và làm đẹp cho đời”. Không đơn thuần chỉ là “không từ bỏ” mà đó là sự đổi thay thực sự.
Đổi thay gồm 4 phần kể về hành trình của cậu thanh niên Hồ Quang Hiếu từ khi nông nổi, bồng bột đến khi trở thành ca sĩ, học cách làm người tử tế. Thời nông nổi: Sống mà không biết sống; Hoàn lương: Đi tìm con đường đi của riêng mình, học cách sống tử tế, học cách làm người tử tế; Những người tình trong cuộc đời: Những người đã đi qua và để lại dấu ấn trên chặng đường; Thành công bằng thất bại.
Cuốn tự truyện tái hiện hình ảnh một Hồ Quang Hiếu từ khi còn là một cậu nhóc hiếu thắng, bất cần, nhiều lỗi lầm. Sai lầm là không thể tránh khỏi với tuổi trẻ nhưng sau đó người ta sẽ đối mặt với điều đó như thế nào mới quan trọng. Hồ Quang Hiếu lựa chọn “Đổi thay” để đến hiện tại anh thẳng thắn thừa nhận "nhờ quá khứ sóng gió, mới có thành công của Hồ Quang Hiếu hiện tại. Nếu tôi từ bỏ đam mê, có lẽ mọi người sẽ gặp tôi đang trồng cà phê hay chủ quán nhậu ở Sài Gòn". Đến một Nguyễn Hiếu đã lăn xả, bươn chải để cái tên ca sĩ Hồ Quang Hiếu được khán giả biết đến.