Cơ thể con người là một cỗ máy tuyệt vời và đó thực sự là chủ đề hấp dẫn để chúng ta tìm hiểu, nghiên cứu. Các hệ cơ quan trong cơ thể cùng nhau vận hành để giúp con người sống và hoạt động.
Bộ sách “Cơ thể của tôi hoạt động như thế nào” với 25 cuốn sách trình bày chi tiết về các chức năng cũng như vẻ đẹp của cơ thể con người. Nó khám phá sự thật đáng kinh ngạc về xương, tuần hoàn máu, cơ bắp và trái tim cùng với những chứng bệnh và tổn thương mà cơ thể phải chịu đựng. Mỗi cuốn sách trong bộ sách chứa đựng những kiến thức chuyên biệt đề cập đến từng khía cạnh của cơ thể con người, với hình ảnh minh họa rõ ràng, sắc nét và phần giải thích chi tiết, dễ hiểu.
Quyển sách này là quyển sách nói về việc chăm sóc cho cơ thể bản thân: "Chăm Sóc Cơ Thể".