Nỗi đau khổ và niềm hạnh phúc trong thế giới, cả hai vừa riêng biệt lại vừa kết hợp, và đều phụ thuộc vào ý thức mỗi chúng ta. "Trái Tim Thông Tuệ" hướng dẫn bạn cách tiếp cận triệt để và tích cực đối với tâm lý học và đời sống con người, đưa ra các quan điểm Phật giáo trực quan và phổ quát trong việc chữa lành trái tim, giữ trọn vẹn lòng từ bi, giải phóng tâm trí và đem lại lợi ích cho tất cả chúng sinh. Phần cuối của hầu hết các chương là những thử nghiệm để khám phá tâm trí, mà nếu để tâm thực hành một thời gian, chúng sẽ góp phần chuyển hóa các cảm xúc không lành mạnh, tác động lên quan điểm và cách sống của bạn trong thế giới này.
Lời bình
“Kornfield đã viết quyển sách hay nhất của mình… với giọng văn tường thuật nhẹ nhàng, cung cấp những giai thoại, chuyện kể sinh động và có sức thuyết phục… Để dành điều tốt nhất đến sau cùng: Bạn có thể tự mình tìm thấy niềm vui cho bản thân và những người xung quanh. Chỉ cần giữ sự trầm tư, và quyển sách gối đầu giường này bên cạnh; Kornfield sẽ ghé ngang như một nhà trị liệu bạn mơ ước được gặp trong đời.” — Publishers Weekly (starred review)
“Ấm áp, hài hước, rung động, và truyền cảm hứng lớn lao; Trái Tim Thông Tuệ đem tâm lý học Phật giáo vào đời sống. Bản thân việc đọc sách cũng đã là một trải nghiệm có thể chuyển đổi năng lượng chúng ta.” — Mark Epstein, M.D.
“Jack Kornfiled là người kể chuyện tuyệt vời và là một người thầy vĩ đại.” - Thích Nhất Hạnh