Cuốn sách Rối Loạn Nhân Cách Ranh Giới Và Ái Kỷ có dành cho bạn không?
Bạn lựa chọn cuốn sách này vì luôn thấy căng thẳng trong mối quan hệ, chẳng biết mình nên mong đợi gì từ một người thân yêu và luôn phải dè chừng khi ở gần họ. Ngay cả khi mối quan hệ đang êm đẹp, bạn vẫn thấp thỏm như sợ có biến cố đau đớn xảy ra.
- Mối quan hệ có phải luôn tập trung vào nhu cầu và mong muốn của người thân yêu ấy, chứ không phải của bạn?
- Người thân của bạn có khăng khăng đưa ra những đòi hỏi vô lý đến mức bạn thấy thà cứ chiều theo ý họ để tránh đau buồn?
- Bạn đã cố gắng giải thích góc nhìn của mình cả triệu lần rồi mà họ vẫn không thấu hiểu? Phải chăng họ vô tri đến mức bạn phải tự vấn bản thân là liệu họ có biết thấu hiểu hay không?
- Có phải người thân yêu đó không bao giờ đồng cảm với bạn?
- Khi hai người xích mích, việc giành chiến thắng luôn quan trọng với họ hơn cảm xúc của bạn hoặc chủ đề của cuộc tranh cãi?
- Họ có nói vòng vo đến khó hiểu, xuyên tạc và dùng lời nói của bạn để đả kích chính bạn không?
- Họ có đổ lỗi và chỉ trích bạn đầy ám ảnh không?
- Có phải những điều họ nói thường không có logic?
- Có phải họ mất sự tỉnh táo để đánh giá về con người thật của bạn?
- Bạn có phải là tâm điểm của những cơn thịnh nộ dữ dội, bạo lực phi lý, luôn thái quá gấp bội so với nguyên nhân gây ra chúng?
- Bạn có cảm thấy bị thao túng và lừa dối không, giống như là họ sẽ nói bất cứ điều gì để đạt được ý muốn?
- Họ có lúc nào cũng “nắm đằng chuôi” không?
- Họ có nổi khùng lên khi mọi chuyện không diễn ra như kế hoạch hoặc khi không được chiều theo ý muốn?
- Bạn có cảm thấy như đang phải đối phó với một người có mức độ trưởng thành về cảm xúc chỉ ngang một đứa trẻ, ngay cả khi có học thức hoặc địa vị cao trong sự nghiệp?
- Bạn có cảm thấy kiệt quệ, hoang mang, nỗ lực quá sức, choáng ngợp, trầm cảm, vô vọng, thất vọng hoặc bị hiểu lầm hoàn toàn?
Nếu bạn trả lời “Có” cho nhiều câu hỏi trong số trên, chúng tôi có tin tốt ở đây: Bạn không điên rồ, có lỗi hay đơn độc. Bạn trải nghiệm những điều kinh khủng này vì ở bên người thân có đặc điểm của chứng rối loạn nhân cách ranh giới (BPD), rối loạn nhân cách ái kỷ (NPD) hoặc cả hai.
“Rối loạn nhân cách ranh giới và Ái kỷ” cung cấp đầy đủ kiến thức tâm lý học về BPD, đồng thời khắc họa chân thực suy nghĩ và cảm nhận của người mắc BPD và NPD cũng như những trải nghiệm của các thành viên trong gia đình từ hành vi của người bệnh. Ngoài ra, cuốn sách còn hướng dẫn bạn học cách chung sống, yêu thương và chăm sóc những người đang đấu tranh với BPD. Nếu bạn cảm thấy luôn phải sống dè chừng những người thân yêu xung quanh, hãy đọc ngay cuốn sách này!