Cuốn sách này tập trung vào các nội dung: tôi là ai, sự sống và cái chết, đích đến, ý nghĩa cuộc đời. Đây là những vấn đề hiện hữu ở mọi sinh mệnh, hơn nữa là những vấn đề tối hậu mà vô số nhà hiền triết tự cổ chí kim vẫn luôn theo đuổi kiếm tìm.
Mở sách ra, chúng ta như được lắng nghe một vị triết gia và một vị cao tăng rủ rỉ trò chuyện, bày tỏ quan điểm về những vấn đề trên từ góc độ triết học và Phật học. Cuộc đối thoại truyền cảm hứng ấy đem lại cho bạn đọc một cái nhìn rộng mở hơn về nhận thức bản thân, từ đó trút bỏ được nhiều mê lầm, phiền não trong cuộc sống, cảm nhận và gặt hái hạnh phúc. Đặc biệt, trong kỷ nguyên của trí tuệ nhân tạo, công nghệ ngày càng tiến bộ, còn thế giới ngày càng trở nên mong manh bất ổn, việc tự nhận thức và hoàn thiện bản thân lại càng cần thiết, giúp mọi người có được thân tâm an lạc và nhân sinh mỹ mãn hơn.
“Hy vọng rằng những cuộc trò chuyện này, cùng trí tuệ của những triết gia Đông-Tây mà chúng ta hằng kính ngưỡng, có thể khiến mọi người dừng lại và suy ngẫm: Ta là ai? ‘Trời sinh thân ta ắt hữu dụng, mà đại dụng căn bản nhất, chính là tự nhận thức, tự giác giác tha.” - Pháp sư Tế Quần