Ảo tưởng về sự bận rộn - Sự bận rộn và khối lượng công việc thực ra không liên quan nhiều đến nhau
Chỉ cần một cú click chuột tìm kiếm về chủ đề thời gian, chúng ta sẽ thấy ngập tràn những mẹo vặt, bí quyết “tối ưu thời gian”, “quản lí thời gian”, “tăng hiệu suất thời gian”, “thanh lọc thời gian”… Vô số phương pháp và ý tưởng được đưa ra nhằm giúp con người hiện đại giảm bớt nỗi lo lắng về thời gian. Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta vẫn luôn cảm thấy bận rộn và “không đủ thời gian”.
Cuốn sách Ảo Tưởng Về Sự Bận Rộn dẫn ra một nghịch lí thú vị. Trong chuyến du lịch, dù lịch trình kín mít đến từng phút, chúng ta chẳng cảm thấy đó là “bận rộn”, thậm chí còn hào hứng nói: “Chuyến đi này thật sự quá trọn vẹn!”. Nhưng khi quay lại với công việc, chỉ cần một ngày có chừng 2-3 cuộc họp là chúng ta đã cảm thấy “bận rộn” đến quá tải. Tại sao cùng một khoảng thời gian, cảm nhận của chúng ta lại khác nhau đến vậy?
Thực ra, cảm giác bận rộn không phụ thuộc vào khối lượng công việc, mà còn chịu ảnh hưởng từ cách tâm trí nhìn nhận và trải nghiệm thời gian. Khi liên tục nghĩ rằng mình “không có thời gian”, chúng ta thường vô thức từ bỏ nhiều điều quan trọng, ngay cả khi thực tế vẫn còn những khoảng trống trong ngày.
Gợi mở một góc nhìn khác về quản lí thời gian, Ảo Tưởng Về Sự Bận Rộn đi sâu phân tích bản chất và nguyên nhân của hiện tượng này, giúp độc giả nhận diện những thói quen khiến bản thân mắc kẹt trong vòng xoáy bận rộn. Kết hợp trải nghiệm cá nhân với dữ liệu khoa học và kiến thức từ nhiều nguồn sách, tác giả Toyodome Natsumi gợi ý hệ thống phương pháp cụ thể nhằm thay đổi cách nhìn nhận thời gian, đặc biệt là đưa đọc sách thành “đồng minh” xây dựng cuộc sống trọn vẹn hơn, dành phần đời còn lại cho những điều thực sự ý nghĩa.