Giãn Cơ Bắp Thư Giãn Giảm Đau Nhức - Sophie Cornish-Keefe

Miễn phí giao hàng

Xem thêm hình

Giá bán: 448.000 ₫ 560.000 ₫
Tiết kiệm: 112.000 ₫-20%

Rất nhiều Ưu đãi tại NetaBooks:

MIỄN PHÍ GIAO HÀNG cho đơn hàng từ 199k TRÊN TOÀN QUỐCXem chi tiết
Mã giảm NETA202610K - GIẢM 10k CHO ĐH từ 299k
Mã giảm NETA2026 - GIẢM THÊM 5% CHO ĐH từ 499k
Mã LÌ XÌ NETALIXI2026 - GIẢM 99k CHO ĐH từ 1.999k
Bao sách miễn phí (theo yêu cầu)Xem chi tiết

Số lượng:

Chọn mua

GỌI ĐẶT MUA: 028 7300 7684

(thứ 2 đến thứ 7 | 8:00 - 17:00)

(Vui lòng xem hướng dẫn mua hàng)

100% Sách thật

Đổi trả miễn phí nếu hàng lỗi

VinaBook JSC

Phát hành

Xem thêm

Tác giả:

Sophie Cornish-Keefe
Dịch giả:

Trần Giang Sơn;
Ngày xuất bản:

04 - 2026
Kích thước:

23 x 28 cm
Nhà xuất bản:

NXB Hà Nội
Hình thức bìa:

Bìa mềm
Số trang:

376

THÔNG TIN SẢN PHẨM

Giới thiệu sách Giãn Cơ Bắp Thư Giãn Giảm Đau Nhức - Sophie Cornish-Keefe

Sách giới thiệu 160 bài tập giãn cơ với những hướng dẫn và minh họa chi tiết. Các kiểu giãn cơ an toàn, cách giãn cơ đúng phương pháp, giãn cơ theo từng khu vực: Đầu và cổ; Tay, vai và lưng trên; Ngực; Bụng và cơ chéo; Lưng dưới; Hoâng vaø mông; Chân, mắt cá và bàn chân sẽ giúp cải thiện sự dẻo dai cũng như giảm đau cho cơ thể, đó cũng là cách thức hiệu quả để thư giãn và giải độc cơ thể.

Sách Giãn Cơ Bắp Thư Giãn Giảm Đau Nhức - Sophie Cornish-Keefe của tác giả Sophie Cornish-Keefe, có bán tại Nhà sách online NetaBooks với ưu đãi Bao sách miễn phí và Gian hàng NetaBooks tại Tiki với ưu đãi Bao sách miễn phí và tặng Bookmark