Thực Hành Lòng Từ Ái Hàng Ngày

Thực Hành Lòng Từ Ái Hàng Ngày

Thực hành lòng từ ái hằng ngày là một cẩm nang mà các bậc thầy trong lĩnh vực tôn giáo và tâm lý học sẽ cung cấp cho bạn những bài học, hướng dẫn bạn cách rèn luyện tâm từ bi mỗi tuần - với 52 câu cách ngôn và phương pháp thực hành.

“Đây là bữa tiệc thịnh soạn của những câu cách ngôn tuyệt vời và những trích dẫn phong phú hướng dẫn cách đưa tâm từ bi vào cuộc sống.”

(Tara Brach, tác giả cuốn True Refuge and Radical Acceptance (Nương tựa thật sự và chấp nhận hoàn toàn)

“Nếu bạn để cuốn sách này ở đầu giường và xem nó như người bạn đồng hành trong thời gian tới, thì cuộc sống của bạn có thể sẽ không bao giờ như cũ nữa.”

(Christopher Germer, đồng chủ biên cuốn Wisdom and Compassion in Psychotherapy - Trí tuệ và từ bi trong tâm lý liệu pháp)