Về Nhà - Osho

Giới thiệu sách Về Nhà - Osho

Tất thảy chúng ta đều từng trải qua những khoảnh khắc “trở về nhà” ‒ cảm thấy thư giãn, vững vàng, không còn cảm giác bồn chồn vốn rất thường biểu hiện ra trong cuộc sống hằng ngày của mình. Những khoảnh khắc này có thể nảy sinh trong tự nhiên hoặc trong những tầng sâu của một hoạt động mà chúng ta ưa thích, lúc chúng ta một mình hoặc ở cùng những người chúng ta yêu thương. Dẫu cho độc đáo và đa dạng tùy theo mỗi người trải nghiệm, song những khoảnh khắc này đều có điểm chung là cảm giác rằng chúng ta đang ở chính xác nơi mình cần ở.

Những trang sách này, được tập hợp lại để trở thành người bạn đường trên hành trình biến những khoảnh khắc “ở nhà” hiếm hoi của chúng ta thành một dòng chảy ngầm thấm đẫm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống của mỗi người. Cuốn sách đưa ra những chỉ dẫn tổng quát về thiền cũng như những kỹ thuật thực hành cụ thể, những kiến giải sâu sắc về các thói quen khiến chúng ta không ngừng rơi vào căng thẳng và xung đột, đồng thời cho thấy cuộc sống sẽ thế nào nếu chúng ta có thể nhận ra những thói quen đó và từ bỏ chúng. 

Trích đoạn sách Về Nhà - Osho

Cuốn sách đưa ra những chỉ dẫn tổng quát về thiền cũng như những kỹ thuật thực hành cụ thể, những kiến giải sâu sắc về các thói quen khiến chúng ta không ngừng rơi vào căng thẳng và xung đột, đồng thời cho thấy cuộc sống sẽ như thế nào nếu chúng ta có thể nhận ra những thói quen đó và từ bỏ chúng. (trang 9)

[...]

Thay vì dồn năng lượng vào những chuyện vụn vặt, hãy hướng năng lượng của bạn vào chỉ một điều thôi, đó là làm sao để trở nên có nhận biết hơn, làm sao để trở nên tỉnh táo hơn, làm sao để sống một cách có ý thức, có chủ tâm. (trang 18)

[...]

Đang bước đi trên đường, hãy bước đi có ý thức hơn; luôn chú ý rằng bạn đang bước đi. Đang thở, đừng làm gì cả, chỉ thở thôi, ý thức rằng bạn đang thở. Hơi thở đang đi vào ‒ hãy ý thức về nó. Hơi thở đang đi ra ‒ hãy ý thức về nó. (trang 21)

[...]

Thiền không liên quan gì đến chuyện kiểm soát tâm trí ‒ bởi lẽ mọi sự kiểm soát đều là một dạng kìm nén, và cái bị kìm nén ắt sẽ quật khởi. Hễ bạn thả lỏng đôi chút, tâm trí từng nắm quyền kiểm soát sẽ lập tức nổi lên và bắt đầu khuấy động mọi thứ bên trong bạn, với cường độ mãnh liệt hơn. (trang 40)

Thông tin tác giả Osho

Osho

Là một nhân vật “ngoại hạng”, bởi vì ông không thể được xếp vào một trường phải cụ thể nào. Hàng ngàn bài giảng ông chia sẻ bao trùm mọi chủ đề - từ việc khám phá ý nghĩa tồn tại của bản thân cho đến những vấn đề khẩn thiết nhất của xã hội đương thời hay vấn đề liên quan đến chính trị. Osho nói: “Hãy nhở, bất cứ điều gì tôi đang chia sẻ không chỉ dành cho bạn... mà tôi cũng đang trò chuyện với cả những thế hệ tương lai nữa”. Tờ Sunday Times của London mô tả Osho là một trong "1.000 Người kiến tạo của thế kỷ 20”. Còn tờ Sunday Mid-Day của Ấn Độ bình chọn Osho là một trong mười người - cùng với Gandhi, Nehru và Đức Phật - thay đổi vận mệnh của Ấn Độ.

Osho xác nhận rằng ông đang tạo điều kiện cho sự ra đời của một chủng loại người mới. Ông thường gọi “loài người mới” này là “Zorba Phật” - hình tượng kết hợp giữa Zorba “tay chơi Hy Lạp", đại diện cho chủ nghĩa khoái lạc và sự an nhiên tự tại của Đức Phật Cô Đàm. Osho còn được biết đến với những đóng góp mang tính cách mạng trong lĩnh vực chuyển hóa nội tâm thông qua thiền định. Phương pháp thiền của Osho (Active Meditation) giúp giải tỏa căng thẳng cho cả thân và tâm, từ đó mọi người dễ dàng trải nghiệm sự an nhiên, tính tại trong cuộc sống thường nhật.

Xem tất cả sách của tác giả Osho