TẤT CẢ DANH MỤC

Bị Trầm cảm Tôi Phải Làm Gì

  • Giá bán: 110.400 ₫ 138.000 ₫
  • Tiết kiệm: 27.600 ₫-20%

Khuyến mãi & Ưu đãi tại NetaBooks:

  1. MIỄN PHÍ GIAO HÀNG cho đơn hàng từ 150.000đ ở TP.HCM, 300.000đ ở Tỉnh/Thành khácXem chi tiết
  2. Mã giảm NETA2024 - GIẢM THÊM 5% CHO ĐH từ 299k
  3. Mã giảm NETA100K - GIẢM 100k CHO ĐH từ 1.499k
  4. Bao sách miễn phí (theo yêu cầu)Xem chi tiết
100% Sách thật
Đổi trả miễn phí nếu hàng lỗi
  • Tác giả:

  • Ngày xuất bản:

    01 - 2024
  • Kích thước:

    13.5 x 21 cm
  • Nhà xuất bản:

    NXB Thanh Hóa
  • Hình thức bìa:

    Bìa mềm
  • Số trang:

    336

THÔNG TIN SẢN PHẨM

Giới thiệu sách Bị Trầm cảm Tôi Phải Làm Gì

Ai trong chúng ta cũng có thể bị trầm cảm. Trầm cảm có thể khiến một người cảm thấy vô cùng cô đơn và đau khổ, nhưng không có nghĩa là bản thân bạn có điều gì đó “bất ổn” hay là kẻ yếu đuối. Nếu bạn đã chịu đựng quá đủ với chứng trầm cảm và sẵn sàng thay đổi để sống tốt hơn, cuốn sách này sẽ là khởi đầu tuyệt vời.

Cuốn sách "Bị Trầm cảm Tôi Phải Làm Gì" sẽ giúp bạn:

  • Biết rõ trầm cảm là gì
  • Nắm bắt các triệu chứng của trầm cảm
  • Biết cách đối mặt với những ý nghĩ tiêu cực và hành vi nguy hại
  • Gợi ý các chiến lược và công cụ để chống lại trầm cả

Nhìn chung, càng có nhiều điều tồi tệ xảy ra với mình, bạn càng có nhiều khả năng mắc chứng trầm cảm. Nếu cuối cùng, mọi thứ được cải thiện khi bạn học được cách đối phó và xoay xở, hoặc nhận được sự giúp đỡ từ người khác, điều này có thể bảo vệ bạn chống lại chứng trầm cảm và tâm trạng chán nản.

Hành trình vượt qua trầm cảm sẽ có những lúc thăng và trầm. Có những ngày bạn sẽ cảm thấy mình đang tiến bộ và có những ngày thì ngược lại. Nếu bạn kiên trì làm theo những bài tập trong cuốn sách này, thì cơn trầm cảm sẽ thuyên giảm dần và không còn cơ hội quay lại nữa.

Sách Bị Trầm cảm Tôi Phải Làm Gì của tác giả Peggy McColl, có bán tại Nhà sách online NetaBooks với ưu đãi Bao sách miễn phí và Gian hàng NetaBooks tại Tiki với ưu đãi Bao sách miễn phí và tặng Bookmark

ĐÁNH GIÁ CỦA ĐỘC GIẢ

Hãy đánh giá Bị Trầm cảm Tôi Phải Làm Gì để giúp những độc giả khác lựa chọn được cuốn sách phù hợp nhất!

Bị Trầm cảm Tôi Phải Làm Gì

Bị Trầm cảm Tôi Phải Làm Gì

Giá bán tại NetaBooks: 110.400 ₫ 138.000 ₫
Tiết kiệm: 27.600 ₫-20%
-
+
Chọn mua
0/5
(0 nhận xét)
  • 0% | 0 đánh giá
  • 0% | 0 đánh giá
  • 0% | 0 đánh giá
  • 0% | 0 đánh giá
  • 0% | 0 đánh giá
GỬI ĐÁNH GIÁ CỦA BẠN
Đánh giá
Gửi
 

Hơn 30.000 tựa sách hay

Tuyển chọn bởi NetaBooks.vn

 

Miễn phí giao hàng

Từ 150k ở HCM, từ 300k ở tỉnh thành khác

 

Quà tặng miễn phí

Tặng bookmark, bao sách miễn phí

 

Đổi trả nhanh chóng

Hàng bị lỗi được đổi trả nhanh chóng