Khi Thời Gian Thuộc Về Bạn

Giới thiệu sách Khi Thời Gian Thuộc Về Bạn

Khi Thời Gian Thuộc Về Bạn là một cuốn sách đột phá của nhà nghiên cứu Lisa Broderick, tiết lộ những khám phá mới mẻ về khoa học của thời gian nơi bạn có thể tự điều khiển và làm chủ nhịp sống của chính mình. Dựa trên nền tảng vật lý lượng tử, tâm lý học và triết lý ý thức, tác giả chỉ ra rằng: thời gian không hoàn toàn tuyến tính như ta vẫn nghĩ, mà có thể uốn cong, giãn nở và chịu tác động từ nhận thức con người. Thông qua hàng chục bài tập thực hành thực tế, cuốn sách giúp bạn trải nghiệm sâu sắc cách thời gian vận hành từ đó kiểm soát tốt hơn công việc, cảm xúc và định hướng tương lai.

Nội dung nổi bật của sách

• Tìm hiểu phương pháp thực hành khoa học giúp mở rộng nhận thức về thời gian.
• Hiểu định luật lượng tử và cách nó ảnh hưởng đến trải nghiệm của bạn.
• Học cách “chậm lại” và tạo ra trải nghiệm có ý thức trong từng khoảnh khắc.
• Nhận biết vì sao thời gian không mang tính tuyến tính tuyệt đối.
• Làm chủ trạng thái tập trung sâu (flow) để đạt hiệu suất tối đa.
• Ứng dụng thực hành để thay đổi cách bạn cảm nhận thực tại, sống trọn vẹn hơn.
• Giải mã mối quan hệ giữa ý thức, cảm xúc, thời gian trong đời sống hiện đại.

Sách dành cho ai

• Người muốn nâng cao hiệu quả làm việc và cân bằng cuộc sống.
• Những ai quan tâm đến vật lý lượng tử, tâm lý học, thiền và triết học ý thức.
• Độc giả đang tìm kiếm phương pháp kiểm soát thời gian và sống tỉnh thức hơn.
• Người đang học cách thấu hiểu chính mình để đạt được tự do nội tâm.