Jon Kabat-Zinn

Tiến sĩ Jon Kabat-Zinn, giáo sư y khoa danh dự tại Trường Y - Đại học Massachusetts, người sáng lập chương trình Giảm căng thẳng dựa trên Chánh niệm (Mindfulness-Based Stress Reduction) từ năm 1979. Với hơn 15 tác phẩm được xuất bản bằng hơn 45 ngôn ngữ, ông được coi là một trong những người đi đầu trong việc đưa chánh niệm và thiền định vào thực tiễn y khoa và chăm sóc sức khỏe tinh thần trên khắp thế giới. Ông cũng là tác giả của tác phẩm kinh điển “Full Catastrophe Living”, tựa tiếng Việt “Bất chấp Tai ương”.